基礎年金 厚生年金積立から流用？受給額の影響5つを解説

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そんな不安を感じた方も多いのではないでしょうか。

2025年4月、厚生労働省は「基礎年金の底上げ」のために、厚生年金の積立金を一部活用する案の修正を発表しました。

しかし、そのニュースを見た人たちの中には「自分たちの年金が減るんじゃないか」と、モヤモヤした気持ちになった方も少なくないはずです。

長年コツコツと保険料を払い続けてきたからこそ、「自分の将来のお金が勝手に使われるのでは？」という疑問が湧くのは当然です。

そこで本記事では、「基礎年金に厚生年金を使うと、自分の受け取る年金はどうなるのか？」という不安を、分かりやすく解説します。

年金制度の基本から、厚労省の公式な説明、さらに将来に備えるための行動まで、5つのポイントにまとめてお伝えします。

ぜひ最後までご覧ください。

基礎年金と厚生年金のちがい

基礎年金は全国民がもらえるお金

まずは、年金の基本を押さえておきましょう。
日本の公的年金は「基礎年金」と「厚生年金」の2つに分かれます。

基礎年金は、20歳以上60歳未満のすべての人が対象で、主に老後の最低限の生活を支える役割を果たしています。

つまり、基礎年金はすべての人が関わる、年金制度の土台です。

厚生年金は会社員や公務員が上乗せで払う

厚生年金は、会社員や公務員など、給与をもらって働く人たちが加入する年金です。
保険料の半分は会社が負担しており、基礎年金に上乗せする形で受け取れます。

そのため、積立金は「将来の自分のため」と思っている人が多いのです。

厚生年金は何年積立するともらえる？

最低10年の加入で年金を受け取れる

厚生年金を受け取るためには、「何年働けばいいのか？」と気になる方も多いかと思います。
結論から申し上げますと、厚生年金は最低10年以上加入していれば、年金を受け取ることが可能です。

以前は25年の加入が必要でしたが、2017年から条件が緩和され、10年に短縮されました。
これは、短期間だけ働いた人や転職を繰り返した人にも配慮した変更です。

ポイントは以下の通りです：

つまり、「細かく働いた時期がバラバラでも、トータル10年あればもらえる」制度です。
年金をあきらめずに、しっかり自分の記録を確認してみましょう。

長く積み立てるほど受給額は増える

もちろん、10年で最低限の年金はもらえますが、長く積み立てるほど将来の受け取り金額は増えます。
たとえば、20年や30年働いて保険料を納めていれば、年金の上乗せ額も増えていきます。

つまり、厚生年金は「働けば働くほど、将来のゆとりが増える仕組み」なのです。
早いうちから記録を把握し、将来の見通しを持っておくことが、老後の安心につながります。

基礎年金に厚生年金を使う理由

将来の年金が減る予想があるから

厚労省の発表によれば、今後の年金は約2割減る見込みとされています。
特に基礎年金は、生活に直結するため、下がると困る人が多くなります。

その対策として、厚生年金の積立金を一部活用する案が出てきたのです。

生活に困る人を減らすための対策

今回の案は、「景気が悪いときの備え」として検討されており、すぐに実施されるわけではありません。

厚労省の見解では：

あくまで検討段階であり、国会での議論が必要です。

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厚生年金の受給額への影響5つ

1. 今すぐに減額される心配はない

厚労省は「受給額に影響はない」とはっきり説明しています。
現時点で、あなたの年金が減ることはありません。

2. 将来の改革で変わる可能性はある

今後の社会状況や財源次第で、制度そのものが見直される可能性はあります。
ただし、その際も長期間かけて議論されます。

3. 積立金活用は段階的に議論される

いきなり実施されるわけではありません。
複数の委員会や国会を通して、慎重に検討されます。

4. 働き方や納付期間の方が影響大

自分の年金額を左右する最大の要因は「どれだけ働いたか」「いつまで払ったか」です。

制度変更よりも個人の記録の方が重要です。

5. 副業や備えで安心感が変わる

将来の年金額が不安なら、いまのうちに備えておくこともできます。
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「子どもが寝た後の1～2時間だけ」

「土日に3時間だけ」

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年金不安を減らすための行動5つ

①ねんきん定期便をチェック

年1回送られてくる「ねんきん定期便」は、年金の通知表。

きちんと見れば、自分の将来の見通しがつかめます。

②将来の年金見込み額を確認

「ねんきんネット」で簡単に確認できます。

将来の計画づくりに役立ちます。

③誤情報にまどわされない

SNSでは誤った情報も多いため、公的なサイトで確認する習慣をつけましょう。

④資産づくりも同時に始める

さきほどの副業リンクも活用しながら、自分で備える選択肢を持ちましょう。

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SNSの声まとめ

「自分の払った分が勝手に使われるなんて…」（X）
「積立金は未来の自分のためじゃないの？」（コメント）
「年金減るの？それなら副業始めた方がマシ」（掲示板）

まとめ

年金制度の仕組みを正しく知ることで、「知らなかった…」という後悔を減らせます。

あなたの将来は、あなた自身の手で守ることができます。

今この瞬間から、少しずつ始めていきましょう。

投稿者プロフィール

ベビーカステラ

元看護師です。
現在は在宅ワークにて、過酷な看護師生活に終止符を打ちました。
世の中のなぜなに？や、ホットな耳より情報をお届けしています。

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